2009年08月09日
沖縄ダイニング Hai-Sai 【ゴーヤとタマネギのマヨネーズサラダ】
予約が取れないと評判の沖縄料理の超人気店「沖縄ダイニング Hai-Sai」の料理長から女性リポーターが教わっていた、
生のままでは味の強いもの同士「ゴーヤ」と「タマネギ」を使ったサラダのレシピです。
「マヨネーズ」を加えることで、とってもマイルドに☆
スタジオで試食した出演者たちは、
「あ、食べやすい!」
「コールスローですね!」
と苦味の抑えられた味に驚いていました。
【材料】(4人分)
ゴーヤ 1/2本
タマネギ 1/2個
マヨネーズ 大さじ2
レモン汁 適量
塩・コショウ 各少々
カツオ節 適量
生のままでは味の強いもの同士「ゴーヤ」と「タマネギ」を使ったサラダのレシピです。
「マヨネーズ」を加えることで、とってもマイルドに☆
スタジオで試食した出演者たちは、
「あ、食べやすい!」
「コールスローですね!」
と苦味の抑えられた味に驚いていました。
【材料】(4人分)
ゴーヤ 1/2本
タマネギ 1/2個
マヨネーズ 大さじ2
レモン汁 適量
塩・コショウ 各少々
カツオ節 適量
【作り方】
1 ゴーヤは縦半分に切り、スプーンでワタをキレイに削り取ったら、スライサーでなるべく薄くスライスする。
ゴーヤを薄くスライスすると苦味が緩和される。
2 タマネギもスライサーで同様にスライスし、ゴーヤとタマネギを一緒に氷水に2分ほどさらす。
3 2分さらしたら、氷水から上げ、クッキングペーパーでよく水気をふき取る。
4 ボウルに、3.を入れ、マヨネーズを加え全体をよく混ぜ合わせたら、塩、コショウ、 レモン汁を加えて軽く混ぜ合わせて完成。
※最後にカツオ節をトッピングしてください!
◆沖縄ダイニング Hai-Sai 中目黒店
東京都目黒区上目黒2-44-24 COMS中目黒B1F
※東急東横線中目黒駅 徒歩5分
TEL 03-5720-8131
【営業時間】17:30〜05:00(L.O.04:00)
【定休日】無休
沖縄ダイニング Hai-Sai - 東急沿線/沖縄料理 - livedoor グルメ
1 ゴーヤは縦半分に切り、スプーンでワタをキレイに削り取ったら、スライサーでなるべく薄くスライスする。
ゴーヤを薄くスライスすると苦味が緩和される。
2 タマネギもスライサーで同様にスライスし、ゴーヤとタマネギを一緒に氷水に2分ほどさらす。
3 2分さらしたら、氷水から上げ、クッキングペーパーでよく水気をふき取る。
4 ボウルに、3.を入れ、マヨネーズを加え全体をよく混ぜ合わせたら、塩、コショウ、 レモン汁を加えて軽く混ぜ合わせて完成。
※最後にカツオ節をトッピングしてください!
◆沖縄ダイニング Hai-Sai 中目黒店
東京都目黒区上目黒2-44-24 COMS中目黒B1F
※東急東横線中目黒駅 徒歩5分
TEL 03-5720-8131
【営業時間】17:30〜05:00(L.O.04:00)
【定休日】無休
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