いわしみそ煮缶
2012年05月30日
サケは粗めに！具材はお好みで
【サケ入りはんぺんつみれに使用した缶詰】
あけぼのさけ 180g（マルハニチロ食品）
【材料】（4人分）
サケ水煮 1缶（180g）
はんぺん 1枚（110g）
しらたき 50g
シイタケ 2枚
ワケギ 1本
春菊 適量
卵白 1個分
小麦粉 大さじ3
しょう油 大さじ1と2/3
水 3缶分続きを読む
【サケ入りはんぺんつみれに使用した缶詰】
あけぼのさけ 180g（マルハニチロ食品）
【材料】（4人分）
サケ水煮 1缶（180g） はんぺん 1枚（110g）
しらたき 50g
シイタケ 2枚
ワケギ 1本
春菊 適量
卵白 1個分
小麦粉 大さじ3
しょう油 大さじ1と2/3
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2012年05月27日
他の魚缶でも大丈夫！
【イワシとメカブのぬたに使用した缶詰】
いわしみそ煮 100g（マルハニチロ食品）
【材料】（4人分）
イワシ味噌煮 1缶
ワケギ 2本
メカブ（味なし） 50g
ウド 5cm
酢 大さじ1
からし 少々続きを読む
【イワシとメカブのぬたに使用した缶詰】
いわしみそ煮 100g（マルハニチロ食品）
【材料】（4人分）
イワシ味噌煮 1缶 ワケギ 2本
メカブ（味なし） 50g
ウド 5cm
酢 大さじ1
からし 少々続きを読む
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