オイスターソース炒め

2007年10月24日

レンコンは日本のみならず!中国・韓国などでも食べられているんだそうです。
中国料理天悠の嶋さんに、中華料理の一度食べたら病みつきという「豚肉とレンコンのオイスターソース炒め」を教えていただきました。天悠のランチで大人気のメニューなんだそうです。

「レンコンは淡白ですからそれに濃いオイスターソースのタレをからめると、すごく美味しいです。またこれがご飯に良く合うんですよ。」

【材料】(4人分)

1d414347.jpgレンコン 150g
チンゲンサイ 1株
サラダ油 大さじ1
豚ロース肉(薄切り) 100g

●調味料A(肉の下味)
酒 小さじ1
片栗粉 小さじ2
塩、コショウ 少々

●調味料B(合わせ調味料)
オイスターソース 大さじ1
しょう油 小さじ2
砂糖 大さじ1/2
酒 大さじ1
コショウ 少々
水 大さじ3
片栗粉 小さじ1続きを読む

makanai_recipe at 11:47コメント(0)トラックバック(0)  このエントリーをはてなブックマークに追加


Categories