マクロビ
2008年05月06日
メニューに厳選された食材を扱うことで人気のこちらのカフェでは・・・
(キッチン担当:安田花織さん)
「野菜をまるごと使うよう心がけていて、ちょっと余った皮なども、全部使うようにしています。」
サラダのドレッシングも、余った野菜の切れ端をミキサーにかけて作ったりすることが多いそうです。
【材料】
野菜くず 150g〜200g位
※タマネギ、ニンニク、ショウガを入れると、なお良い。
酢 50cc
※レモン汁を入れてもおいしいです。
みりん 50cc
油 150cc
※ゴマ油やオリーブオイルで風味をかえても良いです。
塩 小さじ2
コショウ 適量
★以上の分量で400cc前後のドレッシングが出来ます。続きを読む
(キッチン担当:安田花織さん)
「野菜をまるごと使うよう心がけていて、ちょっと余った皮なども、全部使うようにしています。」
サラダのドレッシングも、余った野菜の切れ端をミキサーにかけて作ったりすることが多いそうです。
【材料】
野菜くず 150g〜200g位
※タマネギ、ニンニク、ショウガを入れると、なお良い。
酢 50cc
※レモン汁を入れてもおいしいです。
みりん 50cc
油 150cc
※ゴマ油やオリーブオイルで風味をかえても良いです。
塩 小さじ2
コショウ 適量
★以上の分量で400cc前後のドレッシングが出来ます。続きを読む