土用の丑

2009年07月22日

毎年うなぎのおかげで夏バテ知らずという、愛ある料理人の枝元なほみさんに、うなぎ1尾で4人分 絶品アレンジうな丼を、教えていただきました。
さっぱり味のうな丼です。

【材料】(4人分)

枝元なほみさん うなぎ1尾で4人分 絶品アレンジうな丼 【野菜たっぷりさっぱりうな丼】うなぎ 1尾
長芋 1/2本
青シソ 8枚
ミョウガ 2個
キュウリ 1本
添付のウナギのタレ 1袋
ポン酢 1/4カップ続きを読む

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2009年07月21日

毎年うなぎのおかげで夏バテ知らずという、愛ある料理人の枝元なほみさんに、うなぎ1尾で4人分 絶品アレンジうな丼を、教えていただきました。
こってりバージョンのうな丼です。

【材料】(4人分)

枝元なほみさん うなぎ1尾で4人分 絶品アレンジうな丼 【ピリ辛こってりうな丼】うなぎ 1尾
酒 1/3カップ
オイスターソース 大さじ2
豆板醤 小さじ1
豆腐 1丁
卵 1個
ゴマ油 適量
ネギ 1/2本
ミツバ 適量
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2007年07月23日

今年の土用の丑の日は、7月30日です。
土用の丑の日にちなんで、旬のアジを蒲焼き丼に!!


【材料】(4人前)

マツケンレシピ マツケン流アジの蒲焼き丼アジ…2尾、小麦粉…少々、粉山椒…少々
砂糖…40g、みりん…60cc、醤油…90cc
酒…100cc、サラダ油…適量

ご飯…400g、しば漬け…30g、万能ねぎ…適量
大葉…4枚、大根おろし…適量、唐辛子…1本

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makanai_recipe at 12:15コメント(0)トラックバック(0)  このエントリーをはてなブックマークに追加


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