焼きビーフン
2008年09月15日
ビーフン東で数多くの著名人が愛する一番人気のメニューがビーフン。
その秘伝の技を教えていただきました。
まず、焼きビーフン用のビーフンの戻し方から。
【材料】(2人分)
●茹でる
ビーフン 150g
水 1.5リットル
油 大さじ1
塩 大さじ1
●炒める
油 大さじ1
鶏がらスープの素 小さじ1
水 大さじ1
【作り方】
1 鍋に水をかけ、沸騰したら油と塩、ビーフンを加え、標準茹で時間より短めの3分でザルに上げ、しっかり水気をきる。
2 油をひき、熱したフライパンにビーフンと、水で溶いた鶏がらスープの素を加え、強火で炒める。
3 水分がとんだら1分程度でボウルに入れ、ふたをしてふっくらするまで蒸らす。
※ラップでも可。
ここまで準備したら・・・
海鮮系のものとカレー粉でシンガポール風に仕上げるのも、オススメです。
【材料】(2人分)
油 大さじ1/2
もやし 50g
ニラ 1/2束
キャベツ 3〜4枚
シイタケ 大1枚
湯 大さじ1
豚ばらスライス 50g
むきエビ 4尾
イカ 40g
塩 少々
●合わせ調味料
しょう油 大さじ2
カレー粉 大さじ1
砂糖 小さじ1
ケチャップ 大さじ1
ウスターソース 小さじ1
水 1/2カップ続きを読む
その秘伝の技を教えていただきました。
まず、焼きビーフン用のビーフンの戻し方から。
【材料】(2人分)
●茹でる
ビーフン 150g
水 1.5リットル
油 大さじ1
塩 大さじ1
●炒める
油 大さじ1
鶏がらスープの素 小さじ1
水 大さじ1
【作り方】
1 鍋に水をかけ、沸騰したら油と塩、ビーフンを加え、標準茹で時間より短めの3分でザルに上げ、しっかり水気をきる。
2 油をひき、熱したフライパンにビーフンと、水で溶いた鶏がらスープの素を加え、強火で炒める。
3 水分がとんだら1分程度でボウルに入れ、ふたをしてふっくらするまで蒸らす。
※ラップでも可。
ここまで準備したら・・・
海鮮系のものとカレー粉でシンガポール風に仕上げるのも、オススメです。
【材料】(2人分)
油 大さじ1/2 もやし 50g
ニラ 1/2束
キャベツ 3〜4枚
シイタケ 大1枚
湯 大さじ1
豚ばらスライス 50g
むきエビ 4尾
イカ 40g
塩 少々
●合わせ調味料
しょう油 大さじ2
カレー粉 大さじ1
砂糖 小さじ1
ケチャップ 大さじ1
ウスターソース 小さじ1
水 1/2カップ続きを読む
2008年09月13日
ビーフン東で数多くの著名人が愛する一番人気のメニューがビーフン。
その秘伝の技を教えていただきました。
まず、焼きビーフンの戻し方から。
【材料】(2人分)
●茹でる
ビーフン 150g
水 1.5リットル
油 大さじ1
塩 大さじ1
●炒める
油 大さじ1
鶏がらスープの素 小さじ1
水 大さじ1
【作り方】
1 鍋に水をかけ、沸騰したら油と塩、ビーフンを加え、標準茹で時間より短めの3分でザルに上げ、しっかり水気をきる。
2 油をひき、熱したフライパンにビーフンと、水で溶いた鶏がらスープの素を加え、強火で炒める。
3 水分がとんだら1分程度でボウルに入れ、ふたをしてふっくらするまで蒸らす。
※ラップでも可。
■ 台湾風焼きビーフン
【材料】(2人分)
油 大さじ1/2
もやし 50g
ニラ 1/2束
キャベツ 3〜4枚
シイタケ 大1枚
干しエビ 10g
湯 大さじ1
豚バラスライス 50g
塩 少々続きを読む
その秘伝の技を教えていただきました。
まず、焼きビーフンの戻し方から。
【材料】(2人分)
●茹でる
ビーフン 150g
水 1.5リットル
油 大さじ1
塩 大さじ1
●炒める
油 大さじ1
鶏がらスープの素 小さじ1
水 大さじ1
【作り方】
1 鍋に水をかけ、沸騰したら油と塩、ビーフンを加え、標準茹で時間より短めの3分でザルに上げ、しっかり水気をきる。
2 油をひき、熱したフライパンにビーフンと、水で溶いた鶏がらスープの素を加え、強火で炒める。
3 水分がとんだら1分程度でボウルに入れ、ふたをしてふっくらするまで蒸らす。
※ラップでも可。
■ 台湾風焼きビーフン
【材料】(2人分)
油 大さじ1/2 もやし 50g
ニラ 1/2束
キャベツ 3〜4枚
シイタケ 大1枚
干しエビ 10g
湯 大さじ1
豚バラスライス 50g
塩 少々続きを読む









