高菜
2012年10月12日
鈴木シェフ
「ゆでてから炒めるとナスの食感がすごく変わります。油を吸わないんです!」
【材料】(2人分)
ナス 2本
鶏モモ肉 100g
<各調味料鶏モモ肉用>
塩 小さじ1/3
コショウ 少々
酒 大さじ1/2
水溶き片栗粉 大さじ2
高菜漬け 20g
エリンギ 1/2本
赤唐辛子 1/4本
ニンニク 1片
ご飯 2膳
酢 適量
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「ゆでてから炒めるとナスの食感がすごく変わります。油を吸わないんです!」
【材料】(2人分)
ナス 2本
鶏モモ肉 100g
<各調味料鶏モモ肉用>
塩 小さじ1/3
コショウ 少々
酒 大さじ1/2
水溶き片栗粉 大さじ2
高菜漬け 20g
エリンギ 1/2本
赤唐辛子 1/4本
ニンニク 1片
ご飯 2膳
酢 適量
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2008年08月12日
最近、食卓の定番になりつつある炒めそうめん。ところが、こちらも「フライパンにくっつく」、「そうめんがべちゃっとする」 というお悩みが多かったんです。
そうめん料理専門店の人気メニュー、高菜とひき肉の炒めそうめんを教わります。
【材料】(4人分)
そうめん 3束
鶏ひき肉 150g
高菜漬け(しょう油漬けを使用) 150g
酒 大さじ3
ゴマ油 大さじ2
トウバンジャン 小さじ1と1/2
めんつゆ(2倍濃縮)+水 大さじ3続きを読む
そうめん料理専門店の人気メニュー、高菜とひき肉の炒めそうめんを教わります。
【材料】(4人分)
そうめん 3束
鶏ひき肉 150g
高菜漬け(しょう油漬けを使用) 150g
酒 大さじ3
ゴマ油 大さじ2
トウバンジャン 小さじ1と1/2
めんつゆ(2倍濃縮)+水 大さじ3続きを読む